Tips Mengatur Diet Agar Gula Darah Tetap StabilTips Mengatur Diet Agar Gula Darah Tetap Stabil
Pola makan yang seimbang adalah kunci utama untuk menurunkan risiko diabetes. Memilih makanan rendah gula dan tinggi serat dapat membantu tubuh mengontrol kadar gula darah. Sayuran hijau, buah rendah gula,